Elisa ^autor

autor:

Elisa

Publikuar nga:

5 Artikuj

Artikujt e autorit

• Dieta ketogjenike: meny, ushqime të lejuara dhe të ndaluara
  Dieta ketogjenike: thelbi, indikacionet dhe kundërindikacionet, efektet pozitive në trup. Rregullat bazë, ushqimet e lejuara dhe të ndaluara, menuja e mostrës për javën. Përgjigjet për pyetjet e bëra shpesh.
  18 Qershor 2026
• Dieta e shëndetshme
  Një dietë e shëndetshme për humbje peshe është një dietë që nuk përbën rrezik për shëndetin e njeriut, por në të njëjtën kohë ju lejon vërtet të hiqni qafe kilogramët e tepërt.
  4 Nëntori 2025
• Dietë sipas grupit të gjakut
  Parimet e dietës së grupit të gjakut. Çfarë ushqimesh mund të hani me grupet e gjakut 1, 2, 3 dhe 4? Të mirat dhe të këqijat e të ushqyerit të grupit të gjakut.
  19 Dhjetor 2021
• Dieta e kefirit: rregullat, ndalimet dhe rekomandimet e ekspertëve
  Sa kilogramë mund të humbni në një javë falë dietës me kefir? Rregullat dhe kufizimet për një dietë kefiri për humbje peshe efektive, një shumëllojshmëri e dietës së kefirit, një menu e përafërt për çdo ditë me një foto. Receta për enët dietike nga kefiri.
  20 Nëntori 2021
• Dieta për pirjen - përshkrim i hollësishëm dhe këshilla të dobishme. Shqyrtime të dietës dhe shembuj të recetave
  Rregullat dhe parimet e përgjithshme të respektimit të një diete të pijshëm për humbje peshe. Cilat ushqime mund dhe nuk mund të hahen. Shembuj të menuve, rekomandime të dobishme.
  20 Dhjetor 2020