Dieta Keto është një dietë me proteina me pak yndyrë me pak yndyrë me pak yndyrë. Kohët e fundit, dieta është shumë e popullarizuar, por para se të filloni ta vëzhgoni atë, duhet të jeni të sigurt në shëndetin tuaj, sepse nuk është i përshtatshëm për të gjithë.