Arben ^autor

autor:

Arben

Publikuar nga:

2 Artikuj

Artikujt e autorit

• Ushtrime efektive për humbjen e peshës dhe anët
  Pesë udhëzime për humbjen e peshës së barkut dhe palëve: efekt aerobik në trup, efekt force në zonën e problemit, planifikimin e trajnimit dhe regjimin ditor, ushqimin për humbjen e peshës, instalimin psikologjik.
  17 Shtator 2025
• Keto-diet
  Dieta Keto është një dietë me proteina me pak yndyrë me pak yndyrë me pak yndyrë. Kohët e fundit, dieta është shumë e popullarizuar, por para se të filloni ta vëzhgoni atë, duhet të jeni të sigurt në shëndetin tuaj, sepse nuk është i përshtatshëm për të gjithë.
  5 Maj 2025