Para një ngjarje ose pushimi të rëndësishëm, shumë ëndërrojnë të duken të shkëlqyera dhe të kërkojnë të humbin peshë. Në shtëpi, nuk është e vështirë ta bësh këtë, duke përdorur një dietë të veçantë, ushtrime dhe procedura kozmetike, madje mund të humbësh peshë deri në 10 kg në javë.